MON HISTOIRE
Je m’appelle Alexandre et j’ai 33 ans.
Je suis issu d’une famille au sein de laquelle se trouvaient deux personnes toxiques dont l’une était un parent direct, l’autre un membre de ma proche famille.
Il m’a fallu beaucoup de temps pour comprendre cette situation et ne pas attribuer de tels comportements à mon égard à leur seul caractère
Lorsque je me suis rendu compte de leur réelle toxicité, j’ai appris à modifier mon propre comportement pour que ces attitudes ne me nuisent pas afin de vivre sereinement.
J’ai alors réalisé que je pouvais transformer toutes les expériences négatives de mon passé en enseignements positifs.
C’est pourquoi je vous propose des accompagnements personnalisés, un programme de remédiation ainsi que des vidéos vous expliquant comment identifier ces personnes et agir avec elles.
LE COACHING
Le coaching, dans quel but ?
Les séances de coaching ont pour but de vous accompagner à atteindre votre objectif dans un temps donné. Cela afin que vous puissiez être pleinement épanoui et apaisé.
A qui s'adresse le coaching ?
Le coaching personnel s’adresse à toute personne qui souhaite :
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identifier une personne toxique dans sa famille
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sortir d’une relation toxique avec une personne de sa famille
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identifier et un cas d’emprise dans sa famille
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sortir d’une relation d’emprise dans sa famille
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sortir d’une relation de harcèlement moral dans sa famille
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sortir d’une relation de harcèlement fusionnel dans sa famille
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sortir d’une loyauté familiale emprisonante
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identifier un secret de famille
Combien de temps pour traiter un objectif ?
Chaque objectif sera traité lors d’un cycle de cinq à six séances.
Comment se passe une séance de coaching ?
Les séances se déroulent sur une durée d’une heure.
Elle se passent selon votre choix au téléphone, sur Skype, Zoom, WhatsApp, par mail.
Avant la première séance, je vous envoie un questionnaire pour bien comprendre votre objectif.
Lors de la première séance nous commencerons à travailler sur vos réponses puis nous avancerons pas à pas dans la recherche de la meilleure voie pour répondre à votre besoin.
Je m’attacherai à vous offrir une écoute active pendant toutes nos séances.
Tous nos échanges resteront confidentiels dans le strict respect du secret professionnel.
PSYCHOGÉNALOGIE
Cette démarche peut concerner des personnes rencontrant les situations suivantes :
• Secret de famille
• Angoisse
• Addiction,
• Blocage pour avoir un enfant
• Échec non compris
• Impression d’être bloqué dans sa vie
• Problèmes relationnels
• Maladie chronique
• Répétition de schémas de parents ou grands-parents
Cette approche est destinée à toutes les personnes se trouvant dans ces situations, qui souhaitent les comprendre, se comprendre soi ainsi que ses ancêtres.
LA PERSONNE TOXIQUE
Il s’agit d’une personne qui tentera de vous manipuler, de vous mettre sous emprise, de vous donner un rôle dans le triangle de Karpman (persécuteur, sauveur, victime). C’est une personne qui ne respectera pas vos limites, vos besoins, vous culpabilisera, vous soumettra à un chantage affectif ainsi qu’à du harcèlement.
Il est important pour vous d’apprendre à identifier une personne toxique et de s’en protéger.
Comment sortir d’une relation toxique ?
Après avoir pris conscience d’être impliqué dans une relation toxique, il faut apprendre à se recentrer sur soi pour en sortir et retrouver sa liberté.
